今週からいつもの場所の東大路剣道で【中野洋一と直接相談タイム】を始めています。
相当に冷え込む寒い朝になりました。
昨朝は感染拡大や京都含めて緊急事態宣言が発令されている中、
改めて今まで私たちが培ってきた具体的な感染予防策
シンプルですが、最も効き目のある
「マスク・うがい・手洗い・換気」を徹底することで、
この感染拡大は確実に乗り越えられることをまずお話しました。
その上で 「楽しく健康に毎日を送ることが出来る・暮らせる・歳を重ねられるまちをつくる」
という私のまちづくりの起点の具現化に積極的に取り組んでいきます。
その中で鍵になるのは「文化と芸術とスポーツでアジアで最も楽しめるまちにしたい」です。
美術館・図書館・地域のスポーツ活動など
具体例を挙げて「コロナありの生活」の中で
感染予防しながら毎日楽しく暮らすために、どう充実させるべく取り組んでいくか
について話しました。
学校に通う小学生のみんなから元気な声で挨拶をもらい、
いつもの通勤の皆さん、車から激励頂き 感謝です。
今週はコロナ禍での支援策のお知らせ・現状調査などに奔走していきます。
地域の皆さんからの思いや提言などしっかり受け止め、積極的に発信していきます。
新薬が普及するまでの時間を稼いでいきましょう。
【いま私たちが出来ること】
①デマや誤報に流されず落ち着いて冷静に考えて行動することが今こそ大切です。
②「うつらない・うつさない」為に 感染防止に最も効果のある
「うがい・手洗い・マスクをつける・人混みを避ける・頻繁に換気をする」を徹底する。
最も簡単で最も効果のある感染予防策です。
しっかり感染予防し普段の生活を取り戻していきましょう。
罹っていても症状が出ずに治ってしまう方も多数います。
しかしその罹っている期間に他人に感染させてしまう可能性も大。
ひとりひとりが「もしかしたら罹っているかも。」という認識を持って、
他人に感染させないために最大限用心して他人と接触しましょう。
③よく食べ、よく寝て、よく動き、よく笑い 健康な身体を維持しましょう。
自分の持つ治癒力・免疫力を高めましょう。
感染に気をつけ乍ら、積極的に運動することで
元気な状態を作ればウィルスへの抵抗力を上げられます。
今週も楽しく頑張っていきます!
【中野洋一と直接相談タイム】開催のお知らせ
正体不明・先行き不透明のコロナ禍、こんな時だからこそ
地域で暮らす皆さんの困り事、日常生活での悩み事、
また市政への提言など伺う機会を積極的に作っています。
皆さんが悩まれていること、困っていること 必要・至急の事柄多いかと思います。
聞かせて頂き、ぜひ一緒に解決しませんか。
コメント
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